Los libros son un gran recurso para cualquier persona que quiera aprender más sobre el abuso doméstico, cómo encontrar apoyo si está en una relación abusiva, o apoyar a alguien que conoce que está en una relación abusiva. Aquí hay 10 libros para comenzar esa educación.
La casa de Sunset por Sarafina Bianco
Sarafina era una profesora de inglés de instituto que acababa de comprar una nueva casa. Cuando su novio de un año y medio la engañó, buscó nuevas perspectivas de amor en Internet. Fue entonces cuando conoció a Mike, que pensó que era perfecto para ella, pero que pronto se convirtió en su peor pesadilla. Estas memorias no son fáciles de leer: están bien escritas, pero el tema es desgarrador. La autora quiere ofrecer esperanza a quienes viven en el infierno, demostrando valientemente que la ignorancia no es una opción.
Puntos de fuga por Michele Weldon
Desvinculada de una vida aparentemente idílica con un apuesto pero abusivo marido abogado, Weldon relata los retos y triunfos de los años que siguieron a su divorcio mientras maniobra a través de una complicada vida de largos desplazamientos diarios, tratamientos de radiación, apoyando las carreras de lucha libre de los chicos en el instituto que todo lo consumen, y tratando de mitigar su dolor y resentimiento hacia un padre ausente.Weldon describe, con humor y desgarro, cómo se enfrenta a sus miedos y fracasos con honestidad, guiada por la creencia en el poder de mantener la calma, hacer lo mejor posible y pedir ayuda.
Amor loco por Leslie Morgan Steiner
A los 22 años, Leslie Morgan Steiner parecía tenerlo todo: buena apariencia, un diploma de Harvard, un trabajo glamuroso en Nueva York. Además de un novio guapo y divertido que la adoraba. Al principio, Leslie y Conor parecían perfectos juntos. Luego llegaron las peleas que ella intentaba ignorar: él la empujó por las escaleras, la asfixió durante una discusión y la amenazó con una pistola. Atrapante y absolutamente convincente, Amor loco te lleva al interior del violento y devastador mundo del amor abusivo y te hace sentir el poder y la impotencia del abuso que puede tener lugar en cualquier lugar y a cualquiera.
La danza de la ira por Harriet Lerner
"La ira es una señal que vale la pena escuchar", escribe la Dra. Harriet Lerner en su reconocido clásico que ha transformado la vida de millones de lectores. Aunque la ira merece nuestra atención y respeto, las mujeres seguimos aprendiendo a silenciar nuestra ira, a negarla por completo o a desahogarla de un modo que nos hace sentirnos impotentes e indefensas. En este libro atractivo y eminentemente sabio, el Dr. Lerner enseña tanto a las mujeres como a los hombres a identificar las verdaderas fuentes de la ira y a utilizarla como un poderoso vehículo para crear un cambio duradero.
Cómo ser amable con uno mismo por Laura Silberstein Tirch
Lleno de consejos fáciles de usar extraídos de una variedad de fuentes -incluyendo la meditación, la atención plena y la terapia de aceptación y compromiso- este libro le ayudará a encontrar el camino correcto para empezar a sentirse bien consigo mismo. Mediante estrategias probadas, consejos prácticos y enfoques personalizados, este libro te guiará hacia un mejor yo. Empieza a quererte a ti mismo con las técnicas que mejor funcionan para ti.
No hay moretones visibles por Rachel Louise Snyder
A través de las historias de las víctimas, los agresores, las fuerzas del orden y los movimientos de reforma de todo el país, Snyder explora las verdaderas raíces de la violencia privada, sus consecuencias de gran alcance para la sociedad y lo que se necesita para abordarla realmente. Enmarca este relato urgente y envolvente de la magnitud de la violencia doméstica en nuestro país en torno a historias clave que hacen estallar los mitos comunes: que si las cosas fueran lo suficientemente malas, las víctimas simplemente se irían; que una persona violenta no puede convertirse en no violenta; que el refugio es una respuesta adecuada; y lo más insidioso, que la violencia dentro del hogar es un asunto privado, sellado de la esfera pública y desconectado de otras formas de violencia.
¿Por qué lo hace? Dentro de la mente de los hombres enojados y controladores por Lundy Bancroft
En este innovador bestseller, Lundy Bancroft -un consejero especializado en el trabajo con hombres maltratadores- utiliza sus conocimientos sobre la forma de pensar de los maltratadores para ayudar a las mujeres a reconocer cuándo están siendo controladas o desvalorizadas, y a encontrar formas de liberarse de una relación abusiva.
No más codependencia por Melody Beattie
En una crisis, es fácil volver a los viejos patrones. Cuidar de tu bienestar durante la pandemia del coronavirus incluye mantener unos límites saludables y decir no a las relaciones insanas. Con historias de vida instructivas, reflexiones personales, ejercicios y autopruebas, No más codependencia es un mapa sencillo, directo y legible del desconcertante mundo de la codependencia, que traza el camino hacia la libertad y una vida de curación, esperanza y felicidad.
Licencia para violar: abuso sexual de las esposas Por David Finkelhor y Kersti Yllo
Él quería, ella no, es un escenario que puede personificar mejor la suposición de la mayoría de nosotros con respecto a la dinámica subyacente de la violación en el matrimonio. Los autores aportan pruebas a lo largo del libro para desmentir estas suposiciones, argumentando en cambio que la violación en el matrimonio es generalmente un acto de brutalidad y humillación, igual en su impacto sobre la víctima a otras formas de violación fuera del matrimonio.
Una cosa terrible que sucedió por Margaret Holmes
Se trata de un libro que pretende ayudar a los niños más pequeños a procesar y reconciliar los acontecimientos traumáticos que hayan podido presenciar. Se extiende más allá del contexto de la violencia familiar, tocando temas como el suicidio, los desastres naturales y los accidentes.
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Libro Hampton, East Hampton
Southampton Books y Sag Harbor Books
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