Por Christina, voluntaria del retiro y estudiante universitaria
Con motivo del Mes de Sensibilización sobre la Violencia en las Relaciones de Pareja, el Consejo de Liderazgo Adolescente (TLC) del Retiro recibió formación sobre cómo pedir ayuda cuando se experimentan comportamientos malsanos o abusivos en las relaciones. El TLC aprendió a hacer un Plan de Resiliencia que consiste en tres grupos diferentes de personas -padres/otros adultos de confianza, compañeros y profesionales- de los que se puede obtener apoyo. Esto proporciona a los adolescentes tres personas diferentes en cada categoría en las que pueden confiar si alguna vez se encuentran en una situación peligrosa. Construir una base de adultos, compañeros y profesionales de confianza requiere la certeza de que un adolescente puede desarrollar la confianza necesaria para ser vulnerable con al menos una persona de su plan.
Los Planes de Resiliencia siguieron preguntando a los adolescentes cómo pueden cuidar de sí mismos y de los que les rodean. Se pidió a los TLC que pensaran en formas de cuidarse a diario, como hacer ejercicio o salir al aire libre. Hacerlo fomentará una mentalidad lo más sana posible para los adolescentes, asegurando que tengan estados mentales positivos y puedan mantener hábitos favorables en sus relaciones. Los adolescentes pensaron además qué consejo darían a un amigo en una situación peligrosa, lo que les permite reconocer la perspectiva de ayuda y les anima a hablar cuando ven casos de abuso entre sus compañeros.
Por último, se dio a TLC el objetivo de producir expectativas de relación, en concreto, lo que se merecen, a lo que tienen derecho y lo que necesitan. En mi opinión, ésta fue probablemente la parte más difícil del Plan de Resiliencia para adolescentes. La adolescencia es una época de inseguridad, que a menudo provoca una falta de comprensión de la valía individual. Capacitar a los adolescentes para que salgan de su zona de confort para fomentar la confianza en sí mismos y esperar que se les respete en las relaciones es un aspecto importante del esfuerzo de TLC por concienciar durante el Mes de la Concienciación sobre la Violencia en las Relaciones de Noviazgo entre Adolescentes.
